每次都是这样子,我真的很不爽呀!想去医院又不好意思,目前我最需要用什么药物去缓住呀!而且在这个时候我的脾气也特为不好!真的挺烦的!
回答: 你好。
这是痛经,大部分未婚的女性都有这种情况,如果不是特别严重的话,可以吃元胡止痛片,是纯中药的。要是非常严重,就必须让中医把脉调理。
月经前脾气不好,也是正常的生理反应,只是要尽量控制自己。
在女性一生中要有30多年来月经,在月经期间,全身抵抗力较差,子宫口微张和子宫内膜脱落,以及阴道酸性分泌物被冲淡,而降低了抑制细菌生长的自然防御能力,一旦细菌侵入,极易引起生殖器官炎症,甚至不孕,造成终身痛苦,所以在月经期内,必须注意一下几点:
(一)注意卫生,预防感冒。月经来时,为了保持外阴清洁,在换护垫时,要冲洗外阴一次,但不要坐入盆中,以免脏水进入阴道。月经期应禁止性交,一般也不做妇科检查,以免将细菌带入阴道内引起感染。
(二)注意保温,避免着凉。来月经是要注意保暖,尤其是下半身保暖更为重要,避免用凉水洗澡,、洗脚、洗头等。因月经来时突然受到过冷刺激,会使子宫及盆腔血管过度收缩,有可能引起月经过少或突然停止。着凉也会使身体抵抗力下降,易感受疾病。
(三)心情舒畅,情绪稳定。过度情绪波动和精神紧张都会影响月经正常来潮,加重月经期的不适感或使月经失调。
(四)参加适当劳动,避免剧烈运动。月经期间健康女性多无严重不适,可照常工作,不但无害,反而会减轻月经期腰背酸痛及下腹坠胀等症状,但过重的体力劳动和运动,都会使盆腔血流加速,引起月经过多。
(五)饮食适当,睡眠充足。饮食上避免吃辛、辣、烟、酒等刺激性食物,多喝开水,以保持大便畅通,减少盆腔充血。
你可以通过中药调理一下.详细的请打电话咨询66503230
应该到医院看病.痛经的原因有:气滞血瘀,寒湿凝滞,气血虚弱.肝肾亏损.你属于哪一种要根据你的舌苔脉象诊治.建议中医调理.三六上午找我或打电话咨询:01086219451
可以多吃一点牛奶或是果汁,这样回减少一点痛苦。
精神疗法很不错
你要试一下
你的痛经很大程度是因紧张而来
回想一下
你每次都痛恨它痛
结果就是更加的痛
你要把它当敌人来轻视
你就告诉自己
没事儿的
我看你怎么痛
我偏不理你
精神一放松
一个月就好了
以后就不痛了
你越不放松
它就越痛
记住了啊