我现在总是失眠,爱做梦,这样好吗?有什么办法?我的工作是一个白班,一个夜班.对胎儿有影响吗?
回答: 看你的名字好象你的心情不是很好,而且怀孕后又经常失眠,会导致你的情绪紧张,这样对你自己和孩子都不好,你好象有点产前忧郁.
你现在必须要放松,让自己的心情好起来,可以在睡前喝杯牛奶,听点胎教音乐,和肚子里的宝宝说说话,闭上眼睛想想自己的宝贝是多么的聪明可爱,带着这样的心情睡觉或许会好一点.
只要睡眠好了,工作的问题不大,如果可以的话,向领导说说尽量帮你调整一下.
当然有影响了，可以在医师的指导下用一些滋补性的药物