孕妇可以吃鱼肝油吗?

鱼肝油对孕妇和宝宝有害处吗?

回答: 鱼肝油的主要成份是维A、维D,如果孕妇吸入过多的维A会对胎儿不好。所以来说,鱼肝油可以吃,但是不要太多,建议你上面的用法量(例如,每天三次,每次一匙),你可以减少为每天一次,或隔天一次。

我怀孕的时候也是吃鱼肝油的。当时我问过医生,医生是这样教我的。有人说,吃过鱼肝油的孕妇,以后小孩会很多头发,又浓又黑的。我的小孩出生的时候就是这样。

记得份量要减少来服用