我正打算断奶，听说有中药回奶很好，想请教有经验的妈妈传授回奶的好方法 我也是准备过段时间给宝宝断奶，我也在收集资料呢！据我知道的：
1、可以挤的，但不能挤太多，不要挤干净，不然的话，会促进乳汁分泌了，适得其反了！
2、减少对乳房、乳头的刺激，泌乳素的分泌也随之减少，乳汁的分泌也逐渐减少，这是一个自然过程。千万不要让婴儿吸了，最好也不要让宝宝摸乳房，淋浴时避免用热水冲洗乳房；
3、饮食中减少水的摄入量；
4、还可用冰袋冷敷乳房减轻不适。
5、如果奶实在多的话，喝些大麦茶，或者去医院打回奶针，都可以帮助回奶的！
6、在断奶之前，一定要让宝宝能吃的东西什么都学会吃些，千万不能让宝宝挑食，如果挑食的话即苦了宝宝，会瘦的，妈妈疼在心里！
7、做好心理准备，断奶，宝宝肯定会哭的，妈妈一定要坚强，陪着宝宝一起渡过！
7、坚持再坚持，胜利就是属于我们的啦！！！！！
炒麦芽煮水可以回奶，中药房有卖
我也买了炒麦芽的,结果没有吃,查了资料,最好的办法是自然回奶,就是减少宝宝吮吸次数,这个过程要慢慢来,实在涨了,就用吸奶器吸掉或挤出一些,渐渐的就会少,呵呵,我也才回了奶,大约用了15天的样子,不象别人那么痛苦的,我比较轻松.
听人说是可以呢，我也准备试下的啊。
我上个星期才给宝宝断的奶，喝的是炒麦芽煮的水，效果还好。100克煮的水够喝一天的，连喝3天就好，期间也是涨的特疼，忍不了的时候我就适当的挤挤，只要不感觉疼就停止再挤，基本上3天就回去了，然后我又喝了三回维生素B6，（药店有卖8毛一瓶）现在已经是第8天了，不再涨的疼，只是如果去挤还是有水。
对了，你要尽量少喝汤啊水啊什么的，还有洗澡最好别用热水刺激乳房。
炒麦芽煮水最好了，中药房都有卖的，效果很好。
现在提倡自然断奶,宝宝一天天吸的少了,妈妈相应一天天奶少了,多好,都免了痛苦.要是条件许可的话,为什么不这样做呢?现在国际上提倡喂一到二年,过去农村就是这样断奶的,多好呀.不要以为孩子馋奶让人笑话,研究表明馋奶得到满足的孩子长大后一辈子都有快乐满足
1、到医院开炒焦麦芽
2、尽量不打回奶针，医生说副作用很大，说如果以后还要小孩的话，现在打回奶针会影响以后的奶量的
3、断奶期间少喝汤，不吃荤，这些都是催奶的
4、尽量不用吸奶器吸奶，如乳房涨得真的又硬又疼少吸
5、乳房里有硬块，赶紧用手揉开防止乳腺炎