绿豆红枣汤
食谱原料:绿豆、红枣各50克,红糖适量。
制作方法:
1、将绿豆、红枣洗干净后加水适量;
2、煮至绿豆开花、红枣涨圆时,加红糖适量即成。
健康提示:本食疗主治小儿过敏性紫癜等疾病。
蕹菜鸡蛋汤
食谱原料:鸡蛋2个,连根蕹菜250克,盐适量。
制作方法:
1、将鸡蛋用油煎熟;
2、取蕹菜用水煮熟后捞起;
3、再换水和煎蛋一同煮沸即成;
4、酌加盐调味食用。
健康提示:本食疗主治小儿过敏性紫癜等疾病。
花生皮炖红枣
食谱原料:花生米皮20克,红枣50克,白糖适量。
制作方法:
1、将花生米皮和红枣加水适量,煮至枣肉烂即可;
2、加白糖适量调味。吃枣喝汤。
健康提示:本食疗主治小儿过敏性紫癜等疾病。