如何预防婴儿感冒

如何预防婴儿感冒

1.让宝宝远离生病的人。婴儿的免疫系统没有完全形成。确保你的年龄较大的儿童勤洗手,只要他们回家。此外如果你的朋友生病的孩子,请他们不要带孩子到你的房子,直到他们过去的传染期,这大约是一周。

2.如果可能尽量给宝宝喂母乳。抗感染的抗体被发现在母乳。第一母乳有助你产生初乳,免疫系统的建立使宝宝少感冒。牛奶和乳酸杆菌可以对1岁儿童减少严重性呼吸道感染。这可能是因为乳酸菌可增加数量的循环免疫细胞和提高人体的抗体反应。

3.戒烟,并且不允许任何抽烟人靠近你的孩子。婴儿肺可以削弱他们吸入过多的烟。妇女在怀孕期间吸烟会导致他们的孩子发生呼吸问题和增加的风险,发展中国家大量感冒后,他们是天生的。婴儿与肺功能减弱,感冒会导致更严重的支气管炎或肺炎。此外,香烟烟雾可引起感冒,耳部感染的婴儿持续更长时间。

4.提供一个健康的饮食刺激您的宝宝的免疫系统并减少他感冒。喂养的婴儿或幼儿,多吃水果和蔬菜,可以提高他们的免疫系统,因为它们是高维生素和抗氧化剂。确保您的宝宝得到足够的睡眠。婴儿需要睡眠,所有的睡眠周期有利于他们的健康。