您的位置 首页 怀孕妈咪 孕中期 孕期饮食 孕妇每天喝两袋奶有利钙质吸收 发布于 2009-11-10 评论(0) 阅读(65) 主持人:陈曦 目前情况:怀孕19周 孕妇困惑:这个星期前两天我又出现了腿抽筋的症状,钙片我一直在吃,是不是体内的钙还是少?会不会影响到胎儿? 专家解答:长春市妇产科医院产科四疗区副主任胡延祖说,腿抽筋有两个原因:暖气刚停,晚上屋里阴冷;缺钙。正常情况下,人体对牛奶中钙的吸收率是30%,比一些钙剂的吸收力都强,孕妇应保证每天喝两袋牛奶。