您的位置 首页 怀孕妈咪 孕早期 营养饮食 孕早期食谱:糖醋黄鱼 发布于 2009-11-10 评论(0) 阅读(64) 糖醋黄鱼 糖醋黄鱼 材料 鲜黄鱼1条,青豆、胡萝卜丁、春笋丁各20克。 调料 水淀粉、植物油、白糖、醋、酱油、料酒、葱末各适量。 做法 1. 黄鱼处理好,洗净,在鱼身两面划上花纹,抹上酱油、料酒,腌渍30分钟;胡萝卜丁、春笋丁、青豆分别焯水。 2. 将腌渍好的黄鱼挂上水淀粉,下入油锅中炸至色泽金黄并酥脆,捞起沥净油,码入盘中备用。 3. 另起锅置火上,倒油烧热,放入葱末煸香,加入适量沸水,放入白糖、醋、胡萝卜丁、春笋丁、青豆煮沸,用水淀粉勾芡,将汁浇在鱼身上即可。