怀孕期间，许多准妈妈都有皮肤瘙痒的症状，让自己很不舒服。有什么方法能应对孕期皮肤瘙痒问题呢？
1.首先要消除精神紧张，避免烦躁和焦虑不安。
2.衣着宽松舒适，尽量穿棉质吸汗的衣服。
3.不要用指甲大力挠抓，以免刮伤皮肤，造成感染。
4.避免流汗，流汗后应尽快擦干。
5.不要用热水烫患部，否则可能会加重病情。
6.尽量少用消毒药水或肥皂等化学物品，以免刺激皮肤或使皮肤干燥。
7.避免过敏原。如果是孕期荨麻疹引发的瘙痒，准妈妈要尽量避免常见过敏源，如：药物、海鲜、牛奶、蛋、酒等食物，灰尘、宠物的细毛、花粉、尘螨等吸入性过敏原。
8.避免食用刺激性食物，如太热、太辣的食物，辣椒、生姜等等，以免使身体更热，加重瘙痒情形；少吃海鲜类食品；咖啡、汽水、可乐这类饮料，最好也少饮用。
温馨提醒：瘙痒情形严重的准妈妈，一定要到医院治疗，切不可自己随意用药，以免影响胎儿的生长发育。