醪糟煮蛋对产后催乳的效果非常突出。如果你奶水足够的话就不要尝试。因为婴儿的胃小，吃不了那么多，这样的话母亲就会涨奶感觉不舒服。今天小编就为大家介绍这款产后催乳食谱---醪糟煮蛋。
食品配料：醪糟半碗，鸡蛋2个，红枣（或枸杞）一点。
醪糟放入碗中，再放入洗净的红枣，加开水，放入蛋。
在微波炉中，两分钟就好了。如果家中没有微波炉，就放在锅里煮沸，继续煮约10分钟。
这是一款都产后催乳非常有作用的食谱---醪糟煮蛋，赶快来试一下吧！
产后催乳食谱--醪糟煮蛋
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