产后恶露促排汤水
如果产妇感到恶露排出不顺畅，中医传统上会使用生化汤帮助产妇排清恶露，但并不鼓励产妇自行服用此汤，应跟从医师指引下服用。现向各产妇推介以下两款汤水，能有助排清恶露，性质平和，不妨多喝：
马齿苋汤
材料：马齿苋30克、红糖适量
做法：以三碗水煎成半碗饮用
功效：预防感染，帮助子宫收缩
服用次数：每周不多于一次
益母草汤
材料：益母草30克、红糖适量、生姜三片
做法：以三碗水煎成半碗饮用
功效：帮助子宫收缩
服用次数：每周一至两次
产后恶露促排汤水
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