您的位置 首页 亲子 月子 产后饮食 潮州传统月子餐:中药鸡汤 发布于 1970-01-01 评论(0) 阅读(64) 中药鸡汤是潮州一种传统的月子餐,在坐月子期间,中药鸡汤有助于增强产后身体。 下面就让小编带大家一起来了解这种月子餐是怎么来做的吧: 配料: 600克鸡 1个小的鲜姜(粉碎) 3汤匙d.o.m 2碗水 调料: 一撮盐 ½汤匙浓缩鸡汤 中草药: 20件龙眼干 10件党参 8片当归(当归) 8片,红枣 1汤匙枸杞(七子) 方法: 洗净,切成几块,然后汆水和排水。 洗中药热水,放入炖盅连同鸡,加入清水炖3个小时。 就这样美味又营养的月子餐就做好了---中药鸡汤。