多抱宝宝小心得“妈妈手”
宝宝刚出世，爸爸妈妈自然爱不释手，忍不住将他抱入怀中加以呵护。不过如果抱婴儿的手势不正确，则有可能患上「妈妈手」，出现手腕红肿痛楚的情况。
手腕支撑BB损筋腱
俗称「妈妈手」的拇指腱鞘炎，指的是当拇指伸肌腱过度用力时造成受伤发炎的情况。妇女产后出现妈妈手的机会大，主要与使用错误的手势抱BB有关。
当父母单手抱起BB时，有时会顺手让他坐在手腕位置上，以手腕托底来支持BB的体重。由于拇指伸肌腱并非设计作承托之用，为提供足够的承托力支撑BB的重量，拇指伸肌腱便需要加倍用力来给予手腕力度。长时间以此手势抱婴儿，由于突然使用很多力，导致肌腱过劳而发炎，妈妈手因而形成。
手腕红肿热痛属症状
抱BB时手腕位置如经常感到疼痛，且出现红肿发热的情况，有机会是患上妈妈手的症状。患上妈妈手的人，轻则手腕用力时感到疼痛，如发炎情况严重，拇指筋腱位置会出现红肿、发热且非常疼痛，甚至因痛楚而难以入睡，此时建议接受医生或物理治疗师诊断及治疗。因应病情的需要，医生或物理治疗师或会于患者的手腕加设塑胶托纾缓压力。如手腕承托重量时感到有辅助的需要，应先寻求专业人士的意见，绝不建议自行配置。