香蕉，即便香蕉的卡路里很高，但脂肪很低，可以减掉腿上的肉
苹果，可以提高代谢的速度，减少下身的脂肪。
甜橙，含有丰富的维生素，低卡无脂。
菠萝，具有蛋白质分解酵素，能分解鱼、肉，适合吃过大餐后食用。
西红柿，生吃更健康。
聪明有益于减肥的水果
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香蕉，即便香蕉的卡路里很高，但脂肪很低，可以减掉腿上的肉
苹果，可以提高代谢的速度，减少下身的脂肪。
甜橙，含有丰富的维生素，低卡无脂。
菠萝，具有蛋白质分解酵素，能分解鱼、肉，适合吃过大餐后食用。
西红柿，生吃更健康。