产后，面临的第一个问题就是对婴儿进行母乳喂养，然而母乳喂养时可能会出现一些问题，下面小编就为您介绍解决这些问题的办法。
促进奶水
当奶水开始流动，可能是由于您的不饮用足够的液体。一个很好的指南是喝一杯水或果汁。这将有助于补充液放入乳房，同时为你提供你需要的流体。另一个问题可能是你很累——不容易解决——或感到压力。休息时，婴儿可以帮助，以及确保你在舒适的位置时，护理：支持你的背部与枕头，把你的脚放在矮凳。
尝试把一些舒缓的音乐，喝一杯脱咖啡因的茶。你越是能够放松，更容易发生的失望。如果你正在经历的痛苦，是防止你从放松在护理，看到下面的部分疼痛管理。
缓解疼痛的乳头
破裂或出血乳头是极为痛苦的，破坏过程中的护理。[穷人门闩和错位的常见原因。]他们最常见的发生在婴儿的护士长时间——使用乳房舒适除了喂养。水分，首先从婴儿的嘴，然后在一个呼吸胸罩，导致疼痛的乳头开裂，然后流血。
如果你的乳头酸痛，试图限制母乳喂养至十每方十五分钟。让它们风干后喂养。妈妈们常常感到内疚，如果他们限制了护理的时间，但是如果他们不，疼痛可导致开裂。试想：如果乳房是非常痛苦和流血，你可以决定停止护理。通过限制时间，直到疼痛消失了，你可以继续。
而乳头愈合，告诉你的健康保健提供者使用面霜母乳喂养妈妈。这些面霜的销售柜台。进食后，取适量霜，然后冲洗它关闭之前，下料。一旦母乳是公认的乳头，“强硬，“开裂是不常见的。