您的位置 首页 怀孕妈咪 孕晚期 营养饮食 孕晚期营养食谱:炝腰片 发布于 2009-11-09 评论(0) 阅读(93) 炝腰片 材料 鲜猪腰300克、黄瓜30克、冬笋20克。 调料 植物油、花椒、盐、料酒、姜末各适量。 做法 1. 将猪腰去筋膜,洗净,切片,焯熟,沥干;冬笋洗净,切象眼片,焯水,沥干;黄瓜洗净,切象眼片,备用。 2. 将猪腰片、冬笋片、黄瓜片、姜末、盐、料酒同放入一个盘中。 3. 锅置火上,倒油烧热,放入花椒,炸至花椒变色出香味,捞出不用,将花椒油浇在盘中,拌匀即可。