您的位置 首页 亲子 宝宝喂养 补钙强骨菜 一周岁宝宝的多钙食谱(虾皮紫菜蛋汤) 发布于 2006-12-15 评论(0) 阅读(64) 虾皮紫菜蛋汤: 虾皮洗净,紫菜撕成小块,香菜择洗干净切小段;鸡蛋一个,打散备用。 用姜末炝锅,下入虾皮略炒,加水适量,烧开后淋入鸡蛋液;随即放入紫菜、香菜,并加香油、精盐、葱花适量即可。 此汤口味鲜香,含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁、碘等营养素,对宝宝补充钙、碘非常有益。