怀孕四个月时已经进入怀孕中期阶段的第一个月份，很多的孕妈妈都想了解，到了怀孕四个月肚子有多大？以及怀孕四个月吃什么好等孕妇注意事项。关于这些问题，接下来小编将会为各位妈妈们详细介绍哦。要了解关于怀孕四个月的相关知识就继续往下看吧！
怀孕四个月肚子有多大？以下是一些经验妈妈的心得分享，供各位准麻麻参考哦：
网友妈妈说：一般到五六个月肚子长的才明显呢，开始的时候是不怎么大，自己穿个宽松的衣服，根本看不出来。
网友妈妈说：胎动一般要到四个月底的时候，特别是晚上和清早醒来，不知道别人胎动是咋样，我那时候是像波浪似的，一波一波从肚子这边到肚子那边，呵呵~~，可有趣了.
网友妈妈说：每个人的情况都不一样，有的人显肚，有的人不显肚。并且肚子的大小不仅和胎儿大小有关，还和胎盘前壁后壁、羊水多少等有关系
网友妈妈说：一胎很多都不太显的，我七个月的时候就和另一个二胎妈妈四个月的时候差不多大。而且基本上最后三个月小宝宝才长肉肉比较快的。
网友妈妈说：一般16周就有胎动了,第一胎会晚一点才有感觉,等他很会动的时候,你能看到肚皮上就象波浪一样,可好玩了,
网友妈妈说：我的肚子也不大，我穿宽大的衣服别人说不知道我怀孕呢，我是16周感动胎动的，这咕嘟一下那咕嘟一下的。特别是晚上的时候，你可以晚上平躺在床上，双手捧着肚子，慢慢感受，刚开始的时候不明显的。
网友妈妈说：我也有4个月了，肚子鼓起来了，但是不打，体重也没重多少，我也担心宝宝会不会有问题，建卡的时候BC也是正常的，医生说只要每次照BC宝宝都长了的话都是正常的
网友妈妈说：我四个月的时候也不大看的出来，不过以后就长的快了，哈哈
网友妈妈说： 因人而异，我4个月的时候肚子是平的，到7个月才勉强看得到肚子，宝宝生出来也很好啊
怀孕四个月吃什么好？需要注意哪些问题呢？
为了使胎儿的发育良好，必须摄取充分的营养，蛋白质、钙、铁、维生素等营养素也要均衡，不可偏食。 怀孕期间也是不能落下叶酸的，因为叶酸在整个孕期对宝宝的发育都是很重要的，一旦缺乏的话可能会造成宝宝出生缺陷，所以还是需要补充斯利安叶酸。另外，这个时候有可能出现妊娠贫血症，因此对铁质的吸收尤其重要。
4个月是孕中期，妈妈过了妊娠反应胃口好了很多，要补充很多东西
需要补充丰富的营养，如蛋白质、维生素、碳水化合物、矿物质等。
热能：每天主食摄入量应达到或高于8两，并且精细粮与粗杂粮搭配食用，热能增加的量可视准妈妈体重的增长情况、劳动强度进行调整。
优质蛋白质：每天比妊娠早期多摄入蛋白质。动物蛋白质占全部蛋白质的一半以上。
脂肪：准妈妈应适当增加植物油的量，也可适当选食花生仁、核桃、芝麻等含必需脂肪酸较高的食物。
维生素：主食要有米、面并搭配杂粮，保证准妈妈摄入足够的维生素。部分准妈妈缺乏维生素D，应注意多吃海水鱼、动物肝脏及蛋黄等富含维生素D的食物。
无机盐和微量元素：孕中期准妈妈应多吃含钙丰富的食物，比如奶类及奶制品、豆制品、鱼、虾等食物。每日应摄入钙不少于1000毫克；摄入足量的锌和铁也是同样重要的，建议准妈妈每日锌摄入量为20毫克、铁摄入量为25毫克。
以上是小编为各位妈妈们介绍关于怀孕四个月孕妇肚子多大以及此阶段孕妇应该吃什么食物对胎儿好的相关知识，关于这些问题小编就先介绍到这里了，希望本文的介绍对大家能有所帮助哦。
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