您的位置 首页 怀孕妈咪 胎教知识 4~6个月宝宝的辅食添加食谱 发布于 1970-01-01 评论(0) 阅读(66) 菠菜汤米粉 资料: 菠菜叶5片、米粉(以宝宝通俗的食量为准) 做法: 菠菜洗净,放进滚水中煮2分钟。等水凉后,把菠菜滤出,留下菜汤。用菜汤冲调米粉即可。 4~6个月宝宝的辅食添加食谱 养分提醒: 菠菜是铁、镁、钾、钙和维生素A、维生素C的上等起原。每100克菠菜含卵白质2.4克、脂肪0.3克、碳水化合物4.3克、铁1.9毫克、钙103毫克、维生素C38毫克;