您的位置 首页 怀孕妈咪 怀孕食谱 孕妇水肿食谱之鲤鱼冬瓜汤 发布于 1970-01-01 评论(0) 阅读(62) 孕妇水肿食谱之鲤鱼冬瓜汤 材料:鲤鱼1条、冬瓜1块、姜片6片、葱1根、盐、酒各1小勺 做法:1.将冬瓜洗净切块,葱切成小段,姜片切好备用 2.锅中放点油,油热后,将鲤鱼放入,将鱼两面稍微煎一下下,随后到入清水 3.将冬瓜、姜片、葱段放入锅中同煮,待鱼煮熟后,加入调料即可盛盘。 功效:自古以来,鲤鱼就被人用来改善孕妇的水肿,再加上利尿效果极佳的冬瓜,效果更是超凡。