虾仁豆腐(孕期营养)

虾仁豆腐(孕期营养)

是360怀孕网(怀孕初期症状、为主题网站)为大家准备的一篇关于怀孕方面的文章,主要提供怀孕饮食等方面的知识,希望通过这篇文章给你一些帮助。

       虾仁洗净,用料酒、葱花、姜末、酱油及淀粉等调汁,浸好虾仁;豆腐洗净,切丁。先用旺火快炒几下虾仁,再将豆腐放入,继续搅炒即成。含丰富蛋白质、钙、磷等矿物质。


 

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