您的位置 首页 亲子 分娩 分娩营养 催奶食谱:花生猪蹄汤 发布于 2009-11-09 评论(0) 阅读(64) 花生猪蹄汤 花生猪蹄汤 材料 猪蹄1只、花生仁45克。 调料 盐、姜、葱、大料、料酒、味精各适量。 做法 1、葱洗净,切段;姜洗净,切片。 2、猪蹄洗净,剁块,焯烫撇净血水和浮沫,捞出备用。 3、沙锅置火上,将猪蹄块、花生仁、姜片、葱段、大料、料酒、适量水同时放入沙锅中,先以中火煮沸,转小火续煮2小时,加盐调味。 4、再煮半小时,放入味精调味即可。