宝宝营养:草莓麦片粥

此粥色美,酥烂,稀稠适度,含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁及维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养素。

    特点:此粥色美,酥烂,稀稠适度,含有丰富的蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁及维生素B1、维生素B2、维生素C等多种营养素。

     材料:

     麦片50克,草莓3克

     制法:

     1、将水放入锅内烧开,下麦片煮2~3分钟。

     2、把草莓用勺子研碎。然后放入麦片锅内,边煮边混合,煮片刻即成。