您的位置 首页 亲子 幼儿阶段 幼儿营养 帮宝宝长强壮的营养食谱 发布于 2004-11-10 评论(0) 阅读(4) 红鲑芋泥三明治 [材料]:鲑鱼一小片、洋芋一个、土司一片。 [做法]: 1、鲑鱼冼净,蒸热,去皮去骨,捣碎备用。 2、洋芋蒸熟,去皮后捣碎,加入鲑鱼泥,再加少许盐调味,搅拌均匀,即为三明冶之馅料。 3、土司对角切成三角形,将做好之鲑鱼芋泥抹匀于土司上,盖上另一半片即可。 [小叮咛]:此道三明治用洋芋来代替各类酱粘稠的口感,减少了油脂的用量,并且鲑鱼还能提供了丰富的DHA,帮助小宝宝长得壮壮!