孕前的准备是优孕的关键。除了心理上的准备,物质上的准备也很重要,准备孕期的衣着便是其中之一。衣着会影响男人、女人的身体状况,所以在穿衣服时必须要选择合适的衣服。那么,备孕夫妻该如何穿着呢?
下面,一起来看看给予备孕夫妻的衣着小建议吧!
1、女性衣着
准备受孕的女性要改变以往的着装习惯,不宜穿紧身的衣服,尽量选择宽松舒适的布料,这样才能使乳房、腹部保持最自然松弛的状态。尽量不要穿反季节的衣服。
2、男性衣着
准备受孕的男性应该尽量避免穿紧身的裤子,如果是穿紧身的三角裤或是牛仔裤,这些紧身的衣服都会压迫生殖器官,影响睾丸的正常发育;还会由于不透气、不散热,导致不利于精子的生存。
为了以后宝宝的健康,准备受孕的夫妻都应该选择宽松、纯棉、透气的衣服。
3、内衣的挑选
尽量选择吸水性强、有伸缩性的材料制作的内衣,最好是纯棉制品。因为孕前要经常对乳房进行检查及保养,因此在选购时还需注意胸罩要易穿、易脱。
4、外衣的挑选
尽量选择宽松、肥大的衣服。颜色最好以简单、朴素为好,这样会给人在精神上带来一种振奋和愉悦感。
5、鞋子的挑选
鞋子的码数最好稍微大点儿,这样才能支撑身体的宽大后跟,鞋底上还应附有防滑纹,鞋子的宽窄、长短都得适度,鞋的重量要轻。