孩子们在厨房里？当然啦。你的幼儿或学龄前儿童可以伸出小手帮在桌上，有一个爆炸而做的一个这些食物的孩子们的活动。

 

研究表明，当孩子们有一个手做一顿饭，他们的食物有助于更可能使其进入他们的嘴。即使你没有一个挑食的人，这些有趣的活动可以把食品超市购物和幼儿进餐的预科学习经验为您的幼儿或学龄前儿童。不要害怕把你的小的在厨房里工作和尝试这些食物的孩子们的活动。有很多事情可以做，实际上会帮助你把食物准备进入一个愉快的经验……从杂货店。

摇动它，宝贝！

很多事情可以搅拌还可以摇动，像腌泡汁，沙拉酱，和e混合物。测量出的成分相结合，让你的幼儿把它们倒进一个塑料容器的盖子，盖子上的螺丝紧，再让他动摇，拨浪鼓，滚到他的心脏的内容。撞了乐食品活动为你的孩子：他可以尝试把烤肉酱或另一个腌的四分之一杯线的测量杯，或浸一茶匙到孜然。

轰动。

没什么说：“我真的烹饪！”喜欢一勺转一圈，让您的孩子和煎饼面糊，搅拌松饼混合，或将干配料蛋糕或饼干。提供您的托特器与脂肪处理，他能得到一个良好的抓地力，并使用一个碗的两倍深必要保持泄漏到最低限度。学龄前儿童可以采取开枪打鸡蛋或甚至机动电动确保你遵循规则时，未经高温消毒的蛋。是泥或粉碎的菜单？给你的小小厨师工作机会的压。

叶是。

帮助您的小型主厨磨练他的精细运动技能，让他成为健康饮食-一个简单的食物，孩子们的活动：他放在沙拉职责。在一起，生菜洗净，如果你有一个做色拉的工具，让他有一个旋转使它去——甚至看是有趣的小。这是一个正确的方式来做准备沙拉是一个非常有趣的活动，给他食物。然后把他撕成一小块，在一个大碗。当他这样做，切片和骰子其余的沙拉配料-当你做了，他可以把准备蔬菜碗。让他完成使用他的手和所有配料。

创建一个装配线。

孩子们喜欢浸，堆栈，洒，传播，和更多的，所以只要你能，分解食物分解成一系列简单的步骤，你可以参加这些活动的乐趣的食物。法国面包的早餐？一个年轻的孩子可以搅拌鸡蛋和牛奶一起在热平底锅放在炉子上。较大的幼儿和学龄前儿童可以蘸面包片的混合物为你做饭。和小孩的任何年龄可以洒些草莓片或滴几蓝莓在上菜前它。固定的晚餐？三-和4岁的孩子能把大块的鱼或鸡肉片在再放在锅或烘烤在烤箱。只要确保幼儿的手洗后彻底完成了他浸防止细菌从生蛋，鸡，和鱼。

他拒绝了。

见过一个孩子谁不爱呢？让你2岁把内在的毕加索给他一个糕点刷每当你需要放少许黄油，油，或蛋清的东西你准备。他可以刷玉米饼与橄榄油或菜籽油当你做酥饼，涂上黄油融化，法式面包片之前，你在肉鸡，或蔓延到一个蛋清饼皮。

是个活宝。

这将是年前你的小厨房助手可以用真刀，但这并不意味着你的孩子不能开始切片和切块用黄油刀。让你的孩子与菜板和各种软性食物，香蕉，桃子，楔块熟透的梨，熟芒果或瓜，任何一个塑料刀片将下滑通过轻松，让他去镇上。做什么与他的劳动成果？扔在一起，一个水果沙拉。如果他降低了它所有的玉米粥，无论：把乱进入搅拌机，略带香草酸奶和一些冰块，瞧！冰沙，早餐或点心时间！