为避免胎儿出现畸形的问题，除了在怀孕期间，应该尽量远离可能导致畸形的危险因子之外，当开始计划怀孕时，夫妻双方就应该做好准备，保持健康的生活环境与习惯，像是戒烟、戒酒、避免吸二手烟等，让身体呈现最佳状态，如此才能孕育健康宝宝，更有效地杜绝胎儿畸形的发生。
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