怀孕前要做好哪些准备？这是所以备孕妈妈都要问的问题。女性的生殖又应以哪种健康标准，才能优生？女性的生殖健康与否，直接影响到胎儿的健康。所以要保护好女性生殖的健康，那又该怎样保护呢？生殖健康的标准又是什么样的？

女性生殖健康保护措施

　　1、婚前应做生殖道感染检查， 一旦发现有生殖道感染， 应积极治疗， 治愈后再结婚最好。

　　2、孕前应做生殖器道感染检查，如感染应积极治疗，愈后再怀孕。

　　3、 孕前3个月要避免使用药物，如果生病了，就先治病，病治好了，停药再怀孕。

　　4、 每天用清水清洗外阴，没有疾病情况，不要擅自使用有治疗作用的外阴清洗剂，更不要使用阴道栓剂和阴道盥洗。

　　5、不要穿非棉质的内裤，内外裤都不要过紧，孕前准备期不穿束身内衣。

　　6、 孕前3个月不要接触放射线照射，如X射线透视。

　　7、年龄、卵子寿命与卵子健康女性年龄与卵子寿命、卵子健康有密切的关系。女性在还是7个月大的胎儿时，卵泡就开始存于体内，并缓慢地进行着分裂，逐步走向成熟。女婴诞生时，其体内已经拥有了她一生中要排出的所有卵子，直到她排完全部卵子，停止月经来潮，进入更年期。

　　如果准妈妈35岁怀孕，意味着和精子结合的那颗卵子，在准妈妈体内已生活35年。卵子在长期发育过程中，可能受到各种内外因素的影响，当受孕的卵子在减数分裂过程中，出现染色体不分离现象，就会产生染色体数目或结构异常，导致先天缺陷儿的产生。

　　孕妇年龄越大，卵子(受精的那一颗)年龄也越大，其健康风险也越大，先天畸形儿概率也越高。因此，保护卵子健康，应从女性还是婴儿的时候开始；保证胎儿健康，建议在女性卵子成熟的最佳时期怀孕(25～29岁)，避免过早怀孕(小于22岁)，和过晚怀孕(大于35岁)。

女性生殖系统健康标准

 1、没有任何不适症状，如外阴瘙痒、干涩、疼痛、烧灼感和异味。

　　2、常规妇科物理检查未发现任何异常体征。

　　3、 白带清洁度在2度以下。白带清洁度分为三度，1度接近正常，2度为轻度炎性改变，3度为中重度炎性改变。医生根据白带检测报告，结合临床检查，初步判断生殖道感染程度。

　　4、实验室检查白带分泌物，没有发现病原菌，如滴虫、霉菌、解脲脲原体、沙眼衣原体、淋球菌等。

　　5、血HIV(艾滋病病毒)、PRP(梅毒血清学检查)、HSV(单纯疱疹病毒)检查呈阴性。

　　6、优生优育筛检项目无异常结果。

　　7、乳腺无疾病。

　　8、子宫附件盆腔B超未发现异常，如卵巢囊肿、畸胎瘤等。

　　9、宫颈防癌涂片无异常。

　　10、性生活无厌烦感。