1.术后6小时内禁食、禁水。

　　2.术后6小时未排气可入食白开水及半流食，半流食包括粥、鱼汤、猪蹄汤等汤类。

　　3.未排气时期请勿食用普食，如煮鸡蛋、炒菜、肉块、米饭等，请勿食用甜食，包括巧克力、红糖水、甜果汁及牛奶，以免引起腹胀。

　　4.排气后可入食任何食物，为了急促入乳汁渗出及淘汰产后便秘，盼愿您入食的同时多喝汤、汁，多吃蔬菜及水果。

　　剖宫产妈妈月子饮食5大体点

　　要点1 饮食要富含卵白质

　　应比平常多吃卵白质，尤其是动物卵白。比如鸡、鱼、瘦肉、动物肝、血。豆类也是必不成少的佳品，但无须过量，那样会加重肝肾累赘，反而对身段倒霉，每天摄进95克即可。

　　要点2 主食种类多样化

　　粗粮和细粮都要吃。比如小米、玉米粉、糙米、标准粉，它们所含的V都要比精米精面超出超过好几倍。

　　要点3 多吃蔬菜和水果

　　既可供给丰厚的维生素、矿物资，又可供给足量的伙食纤维素，以防产后孕育发生便秘。

　　要点4 多入各类汤饮

　　汤类味道鲜美，且易消化领受，还可以急促入乳汁渗出。如红糖水、鲫鱼汤、猪蹄汤、排骨汤等，但须汤肉同吃。红糖水的饮用年光不克不及赶过10天，因为年光过长反而使恶露中的血量增添，使妈妈处于一个慢性失落血历程而孕育发生血虚。可是，汤饮的入量要适度，以防引起妈妈奶胀。

　　要点5 不吃酸辣食物及少吃甜食

　　酸辣食物会刺激妈妈衰弱的胃肠而引起诸多不适；过多吃甜食不只会影响食欲，还也许使暖量多余而转化为脂肪，引起家材肥胖。