做法：将鸡胸肉放进淡盐水中浸泡半小时，然后将鸡胸肉剁成泥，加进一大碗水煮。将南瓜往皮放此外的锅内蒸熟，用勺子碾成泥。

二、5-6个月的宝宝吃什么辅食
1、添加辅食，稳扎稳打　　
（4）蛋黄泥
婴儿放屁的缘故起因 平居放屁是怎么归事 放屁多是怎么归事（9）肉末茄泥
（1）米糊、米汤。
（4）详尽
做法：蒜剁碎，加进精肉末中用湿淀粉和盐搅拌匀称，腌20分钟。
（2）食物应从稀到稠，从细到粗，从流质到半流质再到固体食物；
做法：将红薯（马铃薯）洗净往皮蒸熟，用筛碗或勺子碾成泥。
圆茄子横切1/3，取带皮部分较多的那半，茄肉部分朝上放碗内，将腌好的精肉末置于茄肉上，上锅蒸至酥烂，取出，淋上少许麻油，拌匀即可。
干系文章：
随着婴儿渐渐长大，4个月后，母乳已经不克不及完备对劲他对养分的需求了。这时，怙恃就可以推敲给孩子添加辅食了，但添加辅食对悉数母亲来说城市一个难题。婴儿入食一种新的食物去去会呈现不顺应的情景，并且他的消化和领受成果尚未成熟，等闲呈现胃肠成果紊乱。是以，添加辅食必须遵循肯定的原则：
质料：1匙米粉，温水
奶粉冲调好后倒进红薯(马铃薯)泥中，调匀即可。
做法：1匙米粉加进3－4匙温水，静置后，用筷子遵照顺时针标的目的调成糊状。
（2）过早
质料：鸡蛋1个
质料：大米
（7）牛奶红薯泥
当鸡肉汤熬成一小碗的时辰，用消过毒的纱布将鸡肉颗粒过滤失，将鸡汤倒进南瓜泥中，再稍煮半晌即可。
（2）蛋黄1/4个-1/2个-全数-全蛋。
（10）青菜汁
做法：选择河鱼或是海鱼，蒸熟，取出肉，并鉴戒将鱼刺全体除往，压成泥即可。将做好的少量鱼泥，连同胡萝卜泥一路拌在米粉里。
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功能：米汤汤味喷香甜，含有丰厚的卵白质、脂肪、碳水化合物及钙、磷、铁，维生素C、维生素B等。
刚分隔母体的婴儿，消化器官很娇嫩，消化腺不发家，渗出成果差，良多消化酶尚未形成此时还不具备消化辅食的成果。要是过早添加辅食，会增添婴儿消化成果的累赘，消化不了的辅食不是滞留在腹中“发酵”，造成腹胀、便秘、厌食，便是增添肠蠕动，使大使量和次数增添，末了导致腹泻。是以，降生四个月以内的婴儿忌过早添加辅食。
功能：填补宝宝渐渐缺失落的铁，蛋黄中的铁含量高，同时维生素A、D和E与脂肪消融等闲被机体领受和运用。
一、婴儿几个月添加辅食
（1）过晚
有些怙恃过于审慎，给孩子吃的便宜辅食或市售的婴儿养分食品都很精美，使孩子的品味成果得不到应有的训练，倒霉于其牙齿的萌出和萌出后牙齿的枚举食物未经品味也不会发生味觉既勾不起孩子的食欲．也倒霉于味觉的发育，脸颊发育同样受影响。如许，孩子只能吃粥和面条，不会用饭菜，制造稍有马虎，就会恶心吐逆，于是爽性不吃可能吃了也要吐渣。恒久下往，孩子的发展固然不会幻想，还会影响大脑智力的发育。
（1）米粉
2、添加辅食四禁

（6）青菜泥
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功能：鸡肉富含卵白质，南瓜富含钙、磷、铁、碳水化合物和多种维生素，此中胡萝卜素含量较丰厚。
（3）过滥
孩子虽能添加辅食了，但消化器官终究还很柔滑不克不及操之过急，应视其消化成果的情景渐渐添加。要是恣意添加，同样会造成孩子消化不良或肥胖。让孩子为所欲为，要吃什么给什么，想若干好多给若干好多．又会造成养分不服衡，并养成偏食、挑食等不良饮食习性，可见添加辅食过滥同样也是不得当的。
（4）海藻类：紫菜汤、海带汤。
（3）水果泥：苹果用匙喂、喷香蕉等。
做法：将一碗水在锅中煮开，洗净的完全的青菜叶先在水中浸泡20－30分钟后取出切碎约一碗，加进滚水中煮沸1—2分钟。将锅离火，用汤匙挤压菜叶，使菜汁流进水中，倒出上部清液即为菜汁。
（2）米汤
质料：鸡胸肉1块，南瓜1小块
（8）鸡汤南瓜泥
（3）添加食物种类，也应习性了一样再加另一样：一次没有添加胜利不克不及是以感受孩子不喜欢或不顺应，可过些时辰再试吃；喂食要有耐性，不克不及欺凌。每次添加新食品后，应细密亲昵仔细其消化情景，如缔造胃呆、吐逆、大便变态或其他情景，应停息喂此种辅食。当肠胃成果规复正常后，再从入部着手量或更小量喂起。如遇小儿染病，暂勿增进新辅食；
功能：利于小儿填补钙质。
做法：将鸡蛋煮熟，用筛碗或勺子碾成泥，加进适量开水或配方奶调匀即可。最初要从1/8个蛋黄入部着手，依据宝宝的经受水平慢慢添加至1/4、1/3。
质料：红薯1块，奶粉1勺
（5）肝松、肝泥、动物血（填补铁）、鱼肝、鱼松、肉汤、肉松、肉末。
质料：青菜
做法：将适量青菜叶洗净，加进滚水内煮约1－2分钟后，取出菜叶用碎裂摧毁机碎裂摧毁，或在铜丝网上研磨，滤出菜泥。
2、5-6个月辅食的具体做法
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做法：将锅内水烧开后，放进淘洗洁净的200g大米，煮开后再用文火煮成烂粥，取上层米汤即可食用。
小结：盼愿列位母亲望了这篇文章，都可以或许料到出一套本身的饲养法例，让宝宝充沛认识人生的兴趣。康健的人生与饮食相伴，盼愿各人都可以或许操作独霸好康健生长的第一步，赢在起点。婴儿几个月添加辅食、5-6个月的宝宝吃什么辅食，信托在你的心中已经有了精确的答案。
质料：青菜
质料：圆茄子1/3个，精肉末1勺，湿淀粉少许，蒜1/4瓣，盐、麻油少许
（1）添加的量应由少到多；

（3）鱼泥胡萝卜泥米粉
1、5-6个月添加的辅食

（4）机动控制增进辅食的品种和数量：在具体饲养时，应依据本身孩子的特色，入行适当调度。必定饲养是否恰当的客观指标为：婴儿食后不哭闹，就寝好，大便消化，体重增加知足。
婴儿实情理当从什么时辰添加辅食呢？理当服从什么原则呢？
质料：河鱼或是海鱼，胡萝卜
质料：土豆
做法：将一只土豆往皮并切成小块，蒸熟后用勺压烂成泥，加少量水调匀即可。
（5）土豆泥
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养分不良是婴幼儿常见的疾病，一岁以下的婴儿发病率尤高。除了天赋身分(如早产、双胎、梗概重、天赋畸形等)外．尽大部分养分不良是因后天的饲养有题目的题，尤其是辅食添加不同理所致。常见的有以下几种情景。
导读：平易近以食为天。人生计着不过工夫似箭，衣食住行罢了。那么作为妈妈起主要操作独霸好生长的第一关：食。宝宝的饮食有许多学问，鉴于宝宝的体质情景，饲养不妥不只不克不及让宝宝充沛领受养分，反而导致腹泻等疾病。那么婴儿几个月添加辅食最为适合呢？5-6个月的宝宝吃什么辅食才好呢？不才面的文章中，小编将为你注重分析。
有些怙恃怕孩子消化不了，对添加辅食过于审慎。孩子早已过了四个月．还只是吃母乳或牛奶、奶粉。殊不知孩子已长大，对养分、能量的需要增添了，光吃母乳或牛奶、奶粉已不克不及对劲其发展发育的需要，应合理添加辅食了。同时，孩子的消化器官成果已渐渐健全，味觉器官也发育了，已具备添加辅食的条件。此外，此时孩子从母体中得到的免疫力已根底损耗殆绝，而自身的抵御力正需要经由过程增添养分来发生，此时若不实时添加辅食，孩子不只发展发育会受到影响，还会因贫窭抵御力而导致疾病。是以，对降生四个月往后的孩子要入部着手适当添加辅食。