你过去就对比“丰满”，有身使你越发“富态”。生完孩子后，过剩的肉会不会再也往不失？其实，真正的伤害并不是仅仅在“体形”上。

　　究竟上，肥胖不只仅是都雅的题目的题。偶然，有身的9个月增添的体重还会给你的身段和孩子带来伤害……

　　你真的胖吗？

　　眼下风行的美学经典，有点让人失落往了实际感！身高1.6米，体重58千克，让你处在正常体重的边缘，再多长上2千克，你就超重了。你可以本身来策画合理体重的指数，策画的步伐是：将你的体重（千克，固然是有身之前的体重）除以身高（米）的平方，得出的指数理当在18-23之间。

　　要是你的体重是58千克，身高1.6米，你的指数为：58÷1.62=22.6；

　　要是体重60千克（身高1.6米），你的指数为则为：60÷1.62=23.4。

　　要是你的指数是在20摆布，在孕期，幻想的体重增添为9~12千克；要是你身高为1.7米，可以增添到15千克。相反，你的指数在23以上，在孕期你要想僵持幻想体重，概略只能增加6-8千克。

　　超重带来的伤害

　　要是体重的增添赶过了“正常标准”，会加重你的累赘。在孕期，体重增添过多会导致高血压，从而也许引起受孕高血压综合征，这会给你的身段带来伤害。同时，高血压也也许会引起受孕糖尿病，在生产之后，你也许会继续酿成糖尿病患者，纵然受孕糖尿病会消散，但也也许会给你的孩子带来终平生生没世的糖尿病隐患。侥幸的是，本日大夫对体重超重的准妈妈有着很是峻厉的跟踪，凡是可以中断重要功效的孕育发生。

　　可是，高血压会使你的有身和生产的情景错乱化，对胎儿的发育也没有所长。高血压会引起水潴留。水入进你身段的构造引起水肿，会入一步压抑血管，使你比其他的孕妇静脉血液归流越发辛苦，也许引起静脉曲张，乃至患静脉炎。此外，血液中糖分的增高会使胎盘的动脉硬化，挫折血液的流畅流利，其功效是你将来的宝宝得不到充足的养料，呈现胎儿拮据或发育迟钝，他也许会是个低体从头生儿。

　　相反，要是胎儿领受了的糖分过多，你也许就会生出“巨婴”，即婴儿的体重赶过4 千克。这会给你的生产带来很大的贫困。要是呈现这种情景，产科大夫也许会推敲对你实验剖宫产手术。

　　复活儿体重过轻，或是过重，这两个极度城市给孩子此后的生长带来不良的影响。

　　好在，方才减轻了一点体重。

　　纵然你方才减轻了一点体重，也不要有幸免于难的感触。很遗憾，这么说大概让你认为绝望。

　　在有身的初期，由于恶心、吐逆，孕妇会“损耗失”1~2 千克体重。可是3个月后，一旦孕吐的征象消散，你就会在1个星期内从头规复你觉得减失的体重，乃至也许还会增添1千克。从有身第4个月起，体重理当平均每月增添1.5千克。可是，你不要兴奋过早。因为孕期体重的增加并不是呈线性的，纵然你没有非凡地变化你的饮食机关，你的体重也会犹如体重称上的指针一样直线上升（这与荷尔蒙渗出有关）。

　　你不要说：“在孕期中期，我体重增加了4千克多一点，我会听命着目的！”末了3个月的孕期，你的体重会比前6个月增加得更快，这首若是由于你体内的水潴留。