[导读]生育一个聪慧、康健的孩子是每一个年轻爸爸、妈妈的愿瞅。而生育自己，又是一个巧妙的，充满各类不成知身分的错乱历程。

　　有身，该被选择什么样的机会？理当为新人命的到来做些什么准备？信托下面一些提议能对您有所辅助：

　　铺排最佳的生育年数

　　男女最佳的生育年数是24~30岁。起首，这是人们生育力最富强的期间，此时精于和卵子的质量较好，有利于下一代的体质发育。其次，这个年数段生育尚有助于夫妇两边的康健、进修和事项，经济上和精神上不至于过甚求助。

　　要是过早生育，由于女子自身骨骼尚未完备钙化，有作古后母体身上大宗的钙将用来供应胎儿发展发育，母子“互争”养分，对两边都倒霉。同时，过早生育者孕育发生难产和受孕并发症的机缘也将增添。

　　固然，矫枉过正，生育过迟也欠好。赶过35岁生育者即为高龄产妇，统计剖明，年数过大的孕妇降生天赋畸形和天赋愚型儿的几率增添，孕育发生受孕并发症的机缘也增添。加上产妇年数过大，骨盆韧带弹性和盆底肌张力降落，将倒霉于生产。

　　选择幻想生育时令

　　什么时令有身最好，大师望法也许很纷比方致。从医学角度望，在7~9月有身，经过10月妊娠，到第二年4、5、6月生产，这段年光最为得当。

　　这是因为7~9月属夏秋之交，天气还较炎暖，人们的食欲等闲受天气影响。而这时胚胎正处于抽芽期间，所需养分较少，不致影响发育。比及胚胎入一步发展发育，年光已经入进秋季，天色热和安宁，就寝、食欲均不受影响，种种瓜果、蔬菜，鱼、肉、禽类等大宗上市，为孕妇和胎儿实时摄取各类养分发了然有利条件。

　　同时，室内氛围污染对孕早期（3个月内）胚胎致畸有较显明影响。若孕早期处于在室表里氛围污染对比重要的冬季，则生失足误舛错儿的相对伤害显明高于其他时令。以是最好避开冬季有身，北方地域更要仔细。