我的宝宝（女）已经2个月，一直吃“婴儿奶粉”。以前1天大便2次以上，但这个星期开始2天或以上才大便1次。听说可以给她洋参吃，有助大便且对身体有益，请问是否能吃洋参？另听说吃鱼肝油有助视力及听力的提高，请问是否当真能吃吗？

亲亲宝宝,专家 回答

小孩子没有特别需要不建议吃洋参类的补品，这类食品对孩子的生长发育不是有利的。对于孩子的便秘你可以采取给孩子多喝水、腹部按摩等方法试试。另外孩子服用鱼肝油是为了补充维生素D，促进钙剂的吸收。当然鱼肝油对视力的发育是有好处的，但是不可以因此就随便吃，如果吃的过量可以出现维生素D中毒的 现象，影响孩子的骨骼系统发育。