孕前中医调理注意事项

1、注意情绪疏导，减轻压力，多去户外走走散散心。

2、孕前开始不要再使用化妆品。

3、注意补典。在菜炒熟后再放碘盐，这样碘不会挥发。平时也可多吃些海产品补碘。

4、饮食上注意忌口孕前半年开始，女性要开始戒口了，不能爱吃什么吃什么了。

5、不要住在刚装修好的房子里。

6、不要穿了防辐射衣就无限制使用电器。穿防辐射服有一定的抗辐射作用，建议孕前就开始穿，但是对使用电器，还是要有所顾忌，尽量少用，需要长时间使用时，要每隔一段时间休息下，并保持室内空气流通。