据爱美网报道 喝什么茶对身段康健更有益?除了要推敲本身的体质，专家还提议针对差此外身心状况来选择! 　　要是四肢发凉 　　要是你经常认为四肢发凉，分析你的末梢轮归欠安，新陈代谢较缓，适宜饮用性温的红茶、茉莉花茶，可以改良体内的血液轮归，热和身段，让肤色红润。还提议你在红茶中加进桂圆一路冲泡饮用，热身的效果会更好。 　　要是心境烦懑 　　要是你经常以为心境烦懑，想发性格或是身暖、口渴，从中医角度望是有意火、虚火，适宜饮用能滋阴降火的绿茶。 　　要是消化不良 　　要是你等闲腹胀，适宜饮用有益肠胃的熟普洱茶(最好是5年以上的)、乌龙茶，不过不要在入餐历程中饮用，也不要在餐后当即饮用，最好比及餐后半小时。 　　要是想瘦身 　　绿茶、生普洱茶、岩茶等都有瘦身效果，尤其产自中国云南高山的普洱茶更是有奇特的燃脂功能，能让体脂代谢速率增添14%，尤其小腹部位的代谢速率大大增添。 　　麦当娜的健身锻练就提议她在健作古后饮用生普洱茶来固定腹部燃脂效果。 　　要是想体会清爽 　　日夕各喝一杯茉莉花茶能让体会清爽，因为绿茶中的几茶素与茉莉花茶合营浸染可以变化人体汗腺所渗出的丁酸酯，这是抉择体会的物资。 　　要是想明目 　　恒久应用电脑者，易患眼病。专家感受，平常多喝绿茶可起到肯定的抗辐射浸染。 孕妇　　其它，菊花对治怀孕多久能测出来疗眼睛委顿、目力模糊有很好的疗效，平居以为眼睛干涩的电脑族，多喝些菊花茶有利无害。 　　要是想美白 　　试着接连饮用一周薏仁绿茶，你就会缔造本身的肤色大大提亮，并且薏仁尚有滋阴润燥的功能，能很好的润泽皮肤。 　　提示你要选大颗的白薏仁或红薏仁，而且最好先用暖水煮30分钟再用来沏茶，如许更有益于有用因素的溶出。 　　要是想抗衰老 　　在日本被称为福音草的绞股蓝口胃自然清新，味道略清苦，不很甜，但甘醇归味。 　　险些每间日本茶馆中城市准备绞股蓝茶，除了是抗衰老圣品，它尚有抗委顿、怎样才能怀孕急促怀孕初期症状就寝的功能。 怀孕知识 起孕妇食谱原：怀孕初期应注意什么孕妇爱怀孕多久能测出来美怎样才能怀孕网