妇女怀孕后，因为内分泌及新陈代谢的改变，会促使身体产生许多重大变化，以致生产后，体重或体型不易恢复，这些变化包括：

1. 皮肤变粗，出现妊娠纹。

2. 色素沉淀。

3. 腹部肌肉松弛。

4. 乳房变大。

5. 肠胃道蠕动缓慢。

6. 内分泌激素变化。

7. 体重、水分、脂肪、蛋白质增加。