一个形式疤痕的皮肤造成的撕裂的真皮，弹性中间层，帮助肌肤保持其形状，妊娠纹通常是与迅速增长或体重增加和最有可能出现的地方，大量的脂肪储存–如腹部，胸部，上臂，腋下，大腿，臀部和屁股。

 

75%至90%的孕妇在孕期都会出现妊娠纹。持续的激素水平因怀孕通常是指妊娠纹的出现主要是在第三季度，因为这是当皮肤往往受到更高水平的拉伸力。当皮肤长得太快，其纤维处理，纤维撕裂和粉红色，红色或紫色的标志。虽然数额增加的体重，你所做的努力防止妊娠纹的问题，如果你的基因容易他们无计可施。但是你应该把这些四有用的提示考虑，因为它们可能有助于减少数额纹你或至少尽量减少其外观。

1。保持你的皮肤水合

保持你的皮肤水合喝大量的水在整个怀孕，并保持湿润的一天你发现你怀孕，直到你回到你的孕前体重。帮助改善你的皮肤的弹性，你可以你每天几次在圆周运动与霜或油中含有可可脂，维生素或甜杏仁油。有足够的伸展标记和组织市场上的油已专为保持皮肤的紧致和滋润你的整个孕期。

2。遵循健康的饮食

孕期不要试图获得更多的重量比被认为是健康的平均怀孕。只是因为你吃的2并不意味着你必须吃所有你遇到始终有2份。多吃新鲜的蔬菜和水果等农产品，并为低脂肪产品，而不是那些高脂肪。遵循均衡营养的饮食，但允许自己治疗，并给予在渴望偶尔。吃维生素必要为您的健康和你的宝宝的成长和发展，并采取维生素和锌，电子，这是特别好，为你的皮肤。

3。循环运动

如你的腹部，胸部，上臂，腋下，大腿，臀部和臀部–可以受益于身体按摩用布或刷子在每天淋浴以增加循环。一点点每天锻炼–在整个九个月的怀孕–也有利于你和你的未出生的婴孩。它可以让你的身体形状和你的皮肤色调。为了安全起见，您只要确定讨论妊娠行使你的选择与你的妇科之前，你把它付诸实践。

4。避免应力

减少应激对您的皮肤，减轻压力，在你的日常生活。确保你得到很多休息，当您正在怀孕，并避免压力的情况下，为了保持健康和快乐。更多的往往不是你根本无法控制妊娠纹的外观虽然你按照上面的提示，在怀孕的。虽然有些妇女发誓，他们可能不容易舒展马克在首位。事实是，你要么他们或你不。虽然妊娠纹可以削弱随着时间的推移，他们从来没有完全消失。

然而有各种疗法的目的是改善妊娠纹的外观后怀孕。考虑的因素，如年龄妊娠纹，成本和便利的不同处理，选择一个适合你。

维甲酸霜如视网膜后才能使用的怀孕和可改善外观，最近妊娠小于六周，粉红色或红色的颜色重建胶原。使用脉冲染料激光治疗皮肤底层可以改造的刺激增长的弹性蛋白和胶原蛋白。这种方法也更有效的新的比旧的妊娠纹。

准分子激光，另一方面，刺激黑色素生成，便能重建你的皮肤。

一种新的方式，分数激光换肤，提供了一种新的方法来治疗妊娠纹。使用散射光脉冲只有一小部分的疤痕的激光在几个治疗。这造成了微小的伤口。身体回应每个治疗产生新的胶原蛋白及上皮细胞。微型磨皮术，涉及一个手持设备，吹到你的皮肤，轻轻打磨晶体的表面，可导致新皮肤生长的顶层被删除。这一工程以及老年人的妊娠纹也。

手术去除下腹部妊娠纹是鼻部手术，消除皮肤肚脐下面延伸标志着经常发生。

虽然出现了妊娠期间怀孕是难以避免的，它不会伤害到后续咨询，可以防止妊娠纹。至少你已经尽力了，如果它不工作，你必须处理它。毕竟，礼品能够携带，成长，发展，并欢迎世界成为一个新的生活绝对是一个值得在这里和那里的一些痕迹！