困扰孕妇的常见问题

我可以继续工作吗？

这取决于你的工作是否会影响你的怀孕，如果你在工作中接触到的东西可能损害您的宝宝。例如，举重物或长时间站立可能对你的身体来说很难。辐射、铅和其他重金属，如铜和汞，可能会损害婴儿。然而，在电脑屏幕前工作被认为不会造成伤害未出生的婴儿。记得产检时与您的医生讨论你的工作环境。

你锻炼吗？

除非你其他有问题，你怀孕前后都可以锻炼。运动可以帮助缓解怀孕期间的不适。争取至少每天锻炼30分钟。你的医生谈谈，如果你有任何特殊的情况。

一些女性认为怀孕期间多劳动和锻炼分娩更容易。散步和游泳都是不错的选择。如果你怀孕前没有做过，慢慢地开始。不要过分运动，一切根据你的身体状况。如果你有症状，如视力模糊、头晕、胸部疼痛或腹部疼痛打电话给你的医生。不要过热，一定要喝大量的水，这样你才不会脱水。最好是避免任何可能使你跌倒的活动，如滑水、攀岩。最好避免接触易碰撞的运动如篮球或足球。

可以过夫妻生活吗？

是的，除非你的医生认为你有风险。如果在怀孕期间你有更少或更多的性兴趣不要惊讶。你会发现你需要尝试不同的体位，如侧躺着。如果你有口交，告诉你的伴侣，不吹空气进入你的阴道。这可能迫使空气进入体内，可能导致空气栓塞。空气栓塞可引起永久性的脑损伤，甚至孕妇和胎儿的死亡。