孕期准妈妈用药一定要谨慎,最好在告知医生自己已怀孕的前提下,在医生的指导下进行用药,特别是在孕早期和即将临产的阶段,就算是眼药水这种低浓度剂量的药物,也不例外。那么孕期孕妇该如何选购眼药水,使用眼药水有哪些注意事项?
准妈妈使用眼药需要注意什么?
(1)特别提示:孕妇不要用氯霉素的眼药水。因为氯霉素具有严重的骨髓抑制作用,孕妇使用后可能导致新生儿产生严重的不良反应。四环素容易导致胎儿畸形,因此医生建议慎用;而红霉素相对比较安全,但准妈妈也不要随意使用任何药物,最好在医生的指导下进行。
(2)最好不用润洁或润舒眼药水,因为它们的主要成份都是氯霉素,如果用量少一般问题不大,建议选用其他眼药水。
(3)眼局部用眼药水,吸收入血液循环微之甚微,只要医生处方开的,均可应用,不必顾虑!
(4)孕期千万不要戴隐型眼镜,眼药水也最好不要滴,滴多了对孩子不好,最好戴框架眼镜就OK。
(5)眼睛本身可以分泌泪液来防止眼睛干涩,如果长期使用眼药水,它会使眼睛越来越偷懒,失去本身自我保护的功能。建议你减少戴隐型眼镜的时间,且在眼疲劳的时候,用力眨眼2-3次,每次2秒,还可用闭目养神的方法来缓解疲劳。
孕期是否能戴隐性眼镜?
因为孕期体质的变化,抵抗力比较弱,为避免因使用不当而造成角膜发炎、水肿,甚至溃疡等疾病,孕妈妈最好还是不要戴隐性眼镜。因为妊娠合并糖尿病和患有妊娠高血压综合症的准妈妈很容易出现眼底病变,所以这类孕妇一定不要佩戴隐形眼镜,以免影响角膜和眼底的供氧,导致或加重眼底病变。
另外,妊娠期的准妈妈要慎行眼部化妆。孕期期间,血液循环加速,容易发生麦粒肿,即我们俗称的“针眼”,是由葡萄球菌所引起的眼睑急性化脓性炎症。经常化妆的准妈妈,因为睫毛腺被阻塞,所以在睫毛根部容易长一些白色的小点点。因此,准妈妈还是尽量少画眼线、涂眼影。平时饮食要清淡,不要过于油腻。
怎样给宝宝一双明亮、健康的眼睛?
*提前注射风疹疫苗
准妈妈妊娠早期感染的风疹病毒,可能会直接影响胎儿眼睛的发育,导致宝宝先天性白内障的发生。因此,孕前注射风疹疫苗是预防宝宝发生先天性白内障的一种很有效的方法。
*胎教很重要
适当的户外运动,晒晒太阳,有利于钙的吸收,对胎儿视细胞的和角膜的发育也很有好处,有人称之为光波胎教。
*注意摄取充足的维生素
维生素A:对于人体细胞的生长、眼睛的发育起着重要的作用。当人体内缺乏维生素A时,夜间视力会下降,继续发展还可能患干眼症,感觉眼内干燥、角膜增厚。补充维生素A可多吃各种动物的肝脏、胡萝卜、韭菜、菠菜、蛋黄等食物。建议准妈妈每天的摄取量为5000国际单位左右。
维生素B1:对于胎儿大脑发育、完善眼神经系统都有不或或缺的作用。维生素B1含量比较丰富的食物有小麦、鱼、肉等。准妈妈每天的摄取量应在1.5毫克左右。
维生素B2:包括核黄素和烟酸两种,盐酸缺乏可引起视神经炎和视网膜炎,核黄素有保证视网膜和角膜正常代谢的功用。牛奶、瘦肉、扁豆、绿色蔬菜等食物中都含有丰富的维生素B2。准妈妈每天需要1.5毫克左右。
维生素C:可以增强抵抗力,有助于粘膜组织的修复和角膜上皮的生长,可预防白内障。新鲜的水果和蔬菜是维生素C最好的食物来源。准妈妈每天的需求量为100毫克左右。