预防孩子的遗传病(2)

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  骨质疏松


  母亲患有骨质疏松疾病,女儿患脆骨的发病率就会很高,所以她们也更有可能骨折、驼背、弯腰、臀部断裂等。妇女的骨头质量和失去的骨质,和她母亲的情况非常相似。


  忠告:提高钙和维生素D的摄取,可通过喝牛奶、吃钙片、加强锻炼、戒烟戒酒,也能使骨骼保持健壮。绝经后,要做骨密度测试。


  妊娠时有困难


  母女之间也许有类似或相同尺寸、形状的骨盆。研究表明,妊娠高血压和静脉曲张在家族中具有遗传性。


  忠告:对于静脉曲张,使之减少到最小程度的最好办法就是保持苗条。


  抑郁症


  一个女人有10%%的可能性会从母亲那儿遗传患上情绪不稳定的疾病。


  忠告:仔细观察,不放过任何有迹象的信号,比如突然的情绪波动、哭泣。如果有类似情况出现,请去看心理医生。


  嗜酒


  嗜酒具有家族性,女性尤其深受其害。


  忠告:保持苗条的身材,坚持运动,45岁之后每隔三年做糖尿病的常规检查。

 

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