1）大豆富含丰富的优质蛋白质和钙，孕妇喝豆浆还有预防乳汁缺乏的作用。

2）豆浆营养全面，尤其是钙含量丰富。因此孕妇常喝豆浆还助于胎儿的正常发育，特别是胎儿的骨骼和牙齿的形成和发育。

3）豆浆中的蛋白质和铁、铜的含量均高于牛奶中的含量，同时还富含多种维生素等，所以，孕妇常喝豆浆有防止贫血以及低血压等多种病症的功效。

4）豆浆中的大豆配醣体能使肠壁表面光滑、排便顺畅。因此怀孕期间孕妇喝些豆浆有顺肠道、通便的作用。