孕妇不要在空调环境中待太久。因为孕妇如果长时间在空调环境下，很容易感冒，因此，准妈妈不要贪图空调的舒适而忽略了自己与胎儿的健康。

  写字楼里的中央空调人工制造了一种凉爽宜人的环境。刚从户外步入写字楼，也许会感觉很舒适，但孕妇在里面待久了，就可能会感到头昏、疲倦和心情烦躁。
  研究显示，长期在空调环境里工作的人，50％以上有头痛和血液循环方面的问题，而且特别容易感冒。这是因为空调使室内空气流通不畅，负氧离子减少的缘故。担负着两个人健康责任的孕妇可要特别小心了。