孕妇皮肤干燥怎么办

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一些孕妇,由于孕激素,皮肤失去了以往的柔软,稍粗糙,甚至很干,部分地区将出现脱皮现象,面部色素沉着也增加。下面一起看看对皮肤干燥问题的建议:

1,皮肤干燥,孕妇不要经常洗,因为肥皂洗皮肤的天然油脂,最好是与婴儿肥皂,甘油皂洗。

2,需要使用能给皮肤增加水分的护肤品,涂层在干燥区,轻轻按摩,而婴儿润肤霜或洗液质量纯正温和,其独特的保湿配方,能有效防止皮肤干燥,并能维持酸碱平衡,更适合使用。

3,洗澡时不应浸泡过久,否则容易造成皮肤脱水,可在水中加些油,尽量少用普通肥皂,可以用无皂,PH值中性沐浴露或婴儿皂。

4,浴后,应在全身涂抹油;

5,要特别注意营养平衡,增加镁,钙和其他矿物质的摄取,如肉类,鱼,蛋,但也增加了必需脂肪酸和维生素,如绿色蔬菜,水果,坚果,谷物,鱼类,牛奶,豆类等;在你的日常饮食,减少含兴奋剂如咖啡,茶,酒,喝大量的水。

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