胎儿生活的内坏境，包括母亲的精神状态、思想意识活动、母亲自身体格、品格和修养等。内坏境直接作用于胎儿。外环境是指母亲所处的自然和社会环境。胎儿可通过母体中化学物质的变化来感受母亲的情感和意图。

在准妈妈怀孕期间如果经常设想孩子的形象，在某种程度上，将要出世的胎儿会与你设想的比较相似。这是因为准妈妈与胎儿具有心理与生理上的相通。胎教没有固定的模式。人在轻松的坏境下，学习东西会非常快，宝宝也是一样。不过要注意的是，听胎教音乐，时间不能过长，一次半小时为宜。刚开始进行胎教时，胎教音乐的时间更要短些，毕竟小宝贝最需要的是休息。如若准妈妈长时间将耳机放在腹部，会使得胎儿很烦躁，出生后，婴儿会变得十分神经质。所以，胎教再好也要适度。