[导读]天高气爽，宝宝等闲呈现嘴唇干裂、大便干结、小便黄赤，重要的还会呈现头痛少汗、恒久咳嗽、流鼻血等等。所谓的这些“上火”症状望来虽不太重要，但重要地滋扰着孩子的正常作息饮食。

　　进秋后，天气渐渐变得干燥起来，“燥”也就成为了秋季的主气，中医称之为“秋燥”，“上火”也正是秋燥所带来的各种身段反映。秋燥一样平常可分为温燥和凉燥，前者一样平常多见于初秋时节，此时天气尚暖，犹有下火之余气，或因久晴无雨、烈日久晒所致；后者则一样平常常见于晚秋时令，此时天气凉冷，近于冬冷之凉气。无论是温燥照旧凉燥，都去去会导致人体呈现皮肤干燥、大便干结、烂嘴角、流鼻血、咳嗽等一系列症状。

　　由于孩子皮肤娇嫩、呼吸频率高、肾脏成果尚未发育完备，以是经由过程皮肤、肺以及肾脏丧失落的水分会更多，要是饮水和饮食调剂不妥，就更易呈现“上火”了。

　　“上火”会有“蛛丝马迹”

　　皮肤干燥

　　要是孩子皮肤发干发紧、干燥脱屑，乃至呈现皮肤起皱、破碎等症状，去去是由于外界燥邪侵进体内，毁伤津液导致津液亏虚，不克不及滋润皮肤之故。

　　卵翼有道：随时用婴幼儿润肤品润泽维护孩子的肌肤，以淘汰与衣物的摩擦。非凡等闲干燥的部位更应涂润肤品，比如面颊、额头、臀部、伯仲等。

　　大便干结

　　要是孩子大便干结，解手时对比辛苦，或是好几天也不排便，就分析燥邪已伤及孩子的肠胃津液了。

　　卵翼有道：每餐饮食量要足，要绝量让孩子吃饱吃好，食物宜粗细搭配，多饮水，多吃生滋润润泽肠通便的食物，比如绿叶蔬菜等。让孩子养成按时排便的习性，不管有无便意，到时都要蹲一下茅厕，如许有益无害。此外，孩子采用仰卧位，妈妈轻轻揉摩孩子的脐腹部位数分钟，日夕各入行一次，可以加强孩子的肠蠕动才气，从而急促入排便。