怀孕乳房胀痛正常吗?
Q:我刚刚怀孕,乳房胀痛很厉害,请问这是不是正常?
A:怀孕后确实有部分孕妇会出现这种情况,这是正常的。主要是因为怀孕后体内大量分泌雌性激素、孕激素、催乳素,致使乳腺增大,乳房胀痛,一般在怀孕40天左右的时候会出现,严重的可能会持续整个孕期,这是不需要治疗的。
选择型号合适、肩带较宽、柔软舒适的棉质胸罩,用毛巾热敷,可有效缓解胀痛。不要用力擦洗乳头使其皲裂。有的准妈妈会经常用护肤油来按摩乳房,但有研究表明,经常刺激乳头容易产生宫缩引发早产,特别是怀孕后期。
肚子如何消除妊娠纹?
Q:我怀孕以后小肚子上全是妊娠纹,我觉得难看死了。怀孕后为什么会有妊娠纹呢?用除纹霜可以使妊娠纹消失吗?
A:妊娠纹是准妈咪皮肤组织过度牵拉,造成弹性纤维断裂,在皮肤表面形成伤痕状的条纹。妊娠纹并不是每一位孕妇都会有,发生的部位也不尽相同,不过妊娠纹一旦产生,即使是分娩后也不可能恢复到未孕的状态。要减少妊娠纹的产生,在孕前就要开始锻炼身体,经常做按摩,坚持冷水擦浴,同时还要注意营养,以增加皮肤的弹性。
怀孕以后,这些工作仍要坚持不懈地进行。至于除纹霜或妊娠霜是否有效,说法不一,有不少准妈妈认为有一定的效果,你可以尝试使用,但最好选择安全、声誉良好的品牌。
怀孕期间为什么下腹有疼痛感?
Q:我怀孕已经有10周了,最近晚上睡觉时总是感觉下腹比较疼痛,疼痛较重时都无法入睡,但又没有其他症状。请问这是正常的吗?
A:由于胎儿的生长使子宫的肌层受到牵拉,孕妇会有下腹疼痛的感觉。另外,怀孕
时脏器相对位置会发生改变并且受到压迫,这些也会造成下腹隐隐作痛,甚至抽痛。但是这种疼痛的感觉应该不是剧烈的。
如果疼得厉害,最好去医院检查,伴有出血情况的话,可能会是先兆流产或是宫外孕。需警惕的是,这类下腹疼痛常常会与其他疾病混淆,如肠炎、肠蠕动过强、急性盲肠炎等,所以千万不要掉以轻心!
下肢腿抽筋怎么办?
Q:我怀孕4个月后小腿经常抽筋,医生说是缺钙,可我补钙以后抽筋还是不时发生,抽筋真的都是和缺钙有关吗?
A:一半以上的怀孕3~8个月的准妈妈都有可能发生小腿抽筋。腿部抽筋通常与缺钙有关。孕妇一旦缺钙,血液中的钙水平会同时下降,使神经、肌肉的兴奋性增加,引起小腿抽筋。
当然,抽筋也不一定完全是缺钙引起的,过度疲劳、着凉也有可能会抽筋。孕妇除了补充钙质以外,平时不要穿高跟鞋,睡前可对腿和脚进行适当按摩,适当进行户外活动,伸懒腰时尽量不要蹬直脚,特别是在睡觉时,这样可减少抽筋的发生。 一旦抽筋发生,只要将足趾用力扳向头侧或用力将足跟下蹬,使踝关节过度屈曲,症状便可迅速缓解。
下肢水肿怎么办?
Q:我怀孕6个月,下肢有点水肿,请问这样正常吗?可能消除吗?
A:很多准妈妈在怀孕的时候,脸部和四肢都容易肿肿胀胀,这种现象称之为妊娠水肿。一般下肢发生水肿较多,怀孕5个月后水肿逐渐明显,生产后会自行消失。
之所以发生水肿是因为子宫增大压迫了下腔静脉,使血液回流受阻。一般在休息后能较快消退。
平时垫高脚部、泡脚、喝红豆汤(不加糖)、穿着弹性袜(由于工作关系需长久站立的孕妇),这些都可以预防水肿的发生。如果腿部水肿明显,休息后又不能缓解,一定要看医生,排
除妊娠高血压疾病或其他疾病。如果怀孕初期就发生水肿,更应该警惕,其背后可能会有严重的内科疾病,比如心脏病、肾脏病或是肝硬化等,这时应咨询医生及做相应的检查。
腰部怀孕腰痛怎么办?
Q:我怀孕4个月,现在走路腰特别痛,坐下来就没事。请问是不是我的腰负荷不了?还是我的身体有什么毛病?
A:腰酸背痛是妊娠期一种生理性反应,一般在分娩后症状就会慢慢消失。但要注意预防,否则产后很有可能转为慢性腰背痛。
怀孕后,肚子不断增大,使腰部肌肉过于疲乏,引起疼痛。为了预防和减轻腰背疼痛,准妈妈在孕早期时就要坚持做适当运动;避免长时间地站立和步行,多休息;要睡硬床垫;可束腹带或者孕妇专用腰带来支撑腰部。如果腰痛同时伴有右下腹部疼痛,并延伸到右侧大腿,还有尿频、尿急等症状,这样可能会有内科或外科病症,应及时就医。
阴道怀孕白带增多怎么办?
Q:我怀孕以后感觉白带比平时多了好多,请问这样正常吗?
A:怀孕后体内的雌激素逐渐增多,雌激素会促进宫颈腺体和子宫内膜腺体分泌,导致阴道黏液分泌增加,因此很多孕妇会发现自己的白带比以前多一些。只要白带呈乳白色,无臭味,如蛋清样,那么就不必担心,这是正常现象,平时只需注意个人卫生就可以了。
如果发现白带量特多,颜色呈血色、黄色或其他杂色,并伴有异味,外阴瘙痒,很可能是生殖道受到细菌感染,患阴道炎等妇科炎症,应及时去医院检查诊治,以免祸及胎儿。
皮肤皮肤瘙痒怎么办?
Q:我在怀孕到第33周的时候,腿和胳臂出现了莫名的瘙痒症状,同时肚皮也有些瘙痒。请问这是怎么回事?可以用药吗?
A:皮肤瘙痒多发生在妊娠中期,有的是局部的,有的是全身的,轻重程度也因人而异。有些瘙痒是因为胎儿的长大使得皮肤产生妊娠纹引起的,其症状会较轻微;有些可能与雌激素有关;而有一种瘙痒产生的问题比较严重,它可能与胆汁淤积有关,称为“妊娠性胆汁淤积综合征”,该综合征发病的比例一般占孕妇的3%,会导致胎儿窒息甚至死亡。
当发生皮肤瘙痒时,要尽量避免用手去抓痒,不要用开水、香皂擦洗。如果要涂抹外用药和服用药物,请在医生指导下进行。一旦瘙痒严重,并伴有皮肤发黄,应该去医院做相关检查,排除患妊娠期肝内胆汁淤积症的可能。