Q：怀孕24周了，最近腰背酸痛，朋友建议我用托腹带，请问托腹带有什么作用，真的可以减轻腰背痛吗？

　　A：孕期使用托腹带确实会有一定的好处，因为托腹带除了减缓腹部的重力负担外，还可支撑腰部，减少身体不自然向后仰的姿势，进而降低腰酸背痛的现象。

　　不过，准妈咪形成腰酸背痛的原因有很多，比如激素变化，使关节变松等，使用托腹带并不能完全解决问题，还应该通过按摩、运动、休息等其他方法缓解。建议怀孕5个月左右使用托腹带，为了不影响胎儿发育，托腹带不可过紧，晚上睡觉时应脱掉，材料应有弹性，并且有很强的透气性。

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