虽然生产是一个自然心理历程，可它对人类却去去是一件庞大的应激变乱，尤其是初产妇，很是等闲呈现错乱的生理改观，对生产发生不良的影响。今朝，心身医学正在日益受到广泛怜惜，不单要器更心理身分对生产的影响，更应存眷社会及生理身分对生产历程的影响。如许，有助于入步自然生产的安适性。

第一课：体味生产的应激反映

　　生产应激反映，是产妇对表里情况中各类身分浸染于身段时，所发生的非特异性反映，从受孕时期就入部着手了这种生理应激反映——

　　* 对有作古后身段的心理改观不顺应，尤其是受孕早期。胎儿作为一种异物方才被经受，加上受孕反映引起的吐逆不适等，孕妇对有身及生产有差别水平的惊骇生理。

　　* 过于存眷有身历程，如平居担忧受孕不顺遂，担忧胎儿发育不正常。钻研剖明，对有身暗示出悲观态度，对胎儿状态太担忧的孕妇，在孕期等闲孕育发生并发症，生产时也经常更伤害。

　　* 担忧生产不顺遂，恐惧手术，恐惧生产时的宫缩痛。

　　* 恐惧生疏的生产情况，恐惧四周产妇凄凉的呻吟或嚎鸣，恐惧医务人员寒漠的面目或说话刺激。

　　* 为胎儿性别懊末路，担忧生产后遗症，担忧胎儿不克不及存活，担忧产后无人顾问及经济费用等。