虽然分娩方式日益更新，但自然分娩仍被认为是最理想、最安全的分娩方式，备受专家们的推崇。预产期前，如果医生及B超报告显示你身体健康，状态良好，宝宝体重合适，胎位正常，就完全有条件让宝宝经阴道自然娩出。

 

*自然分娩的优点

 

自然分娩又被称为阴道分娩，是人类繁衍后代的正常生理过程，具有分娩并发症轻、少，伤害小，产后恢复快等优点。对宝宝而言，阴道分娩可增强他们的免疫功能、甲状腺功能，促进胎粪排出，减少胆红素肠肝循环，降低生理性黄疸。

 

1.分娩过程中，子宫有规律地收缩、舒张，使宝宝的胸腔发生有节律的收缩，能锻炼宝宝的心肺功能，为宝宝出生以后的自主呼吸创造条件，减少新生儿的并发症，尤其是新生儿湿肺的发生率。

 

2.妈妈在分娩过程中分泌的催产素能促进如乳汁的分泌。同时，产后恶露会被尽快排泄，子宫、身体恢复较快。

 

3.宫缩是对宝宝的第一次按摩，有助于宝宝皮肤感官系统的形成。

 

*选择自然分娩的条件

 

1.合适的年龄：妈妈初产在25-29岁左右，顺产的可能较大，尽量避免满35岁以后生育。

 

2.定期产检：定期做产前检查，有助于早期发现问题，早纠正和早治疗，以保证顺利地渡过妊娠期和分娩。

 

3.宝宝大小：正常大小的宝宝可以通过正常骨盆而顺利分娩。

 

4.宝宝位置：宝宝在妈妈子宫中的位置也很重要，都会影响正常的分娩过程。

 

5.产道：孕期一定要做好产前检查，以便医生及时发现问题，正确选择分娩方式。

 

6.产力：产力最主要的是子宫肌肉的收缩力量。正常的宫缩有一定的节律性，其中宫缩不论是过弱还是过强都有可能造成难产。

 

7.心理准备：充足的心理准备能够克服对分娩过程的过度恐惧，很好的配合医生，顺利娩出宝宝。