9个月宝宝食谱:常用的婴儿粥

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9个月宝宝食谱:常用的婴儿粥

美味辅食①肉糜粥

 

将猪瘦肉洗净,用刀剁碎或放入绞肉机内绞2次,加酒去腥炒熟,放入已煮稠的粥内,再加食盐即可食用。

 

美味辅食②鱼粥

 

洗净去内脏的鱼如青鱼、带鱼、鳗鱼等),整条蒸熟去骨,将鱼肉研碎拌入粥中,加适量食盐、葱、少许酒,即成鱼粥。

 

美味辅食③蛋花粥

 

将1只鸡蛋打碎放人已煮好的粥中,边搅边烧,煮沸加盐和熟油。

 

美味辅食④猪肝泥粥

 

洗净的猪肝用刀横剖,再取出切面处泥状物,加酒、盐放入粥中煮透。上述各种粥内最后均应加入莱泥和豆制品煮熟再吃。

 

美味辅食⑤香蕉薯糊:

 

香蕉1/2只,鸡蛋1只,马铃薯1/4个,牛奶适量。

 

做法∶

 

马铃薯去皮切粒,隔水蒸20分钟,压成茸。把鸡蛋煮熟,去壳,取出1/4只蛋黄,压成茸。香蕉去皮,压成茸。把蛋黄茸、马铃薯茸及香蕉茸拌匀,再下牛奶拌匀即可。

 

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